左腳經常無故麻痹，即使坐姿正確也出現，可能是由神經受壓、血管問題、腰椎疾病、糖尿病并發癥、缺乏營養等因素導致。 1.神經受壓：長時間保持一個姿勢或局部神經受到外部壓迫，可能影響神經傳導，引起腳部麻痹。比如穿太緊的鞋子，會壓迫腳部神經。 2.血管問題：血管狹窄、栓塞等，導致腳部血液循環不暢，營養和氧氣供應不足，引發麻痹。 3.腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，可能壓迫神經根，影響下肢包括腳部的感覺和運動。 4.糖尿病并發癥：糖尿病患者長期血糖控制不佳，可能損傷周圍神經和血管，導致腳部出現麻痹癥狀。 5.缺乏營養：如缺乏維生素 B12、葉酸等，會影響神經系統的正常功能，引起麻痹。 總之，左腳經常無故麻痹可能是多種原因引起的。如果這種情況頻繁發生或持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如神經電生理檢查、血管超聲、腰椎 CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，神經系統損傷恢復的時間較長，用B族維生素治療，同時配合按摩理療效果是很好的