怎么吃都不胖可能由多種因素導致，如遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、心理壓力以及某些疾病等。 1.遺傳因素：人的體質和胖瘦程度在一定程度上受遺傳影響。如果家族成員普遍偏瘦，可能自身也較難長胖。 2.消化吸收不良：比如患有胃腸道疾病，如胃炎、腸炎等，影響食物的消化和營養的吸收。 3.代謝過快：甲狀腺功能亢進等疾病會使身體代謝速度加快，消耗過多能量。 4.運動量過大：長期大量運動，消耗的能量超過攝入的能量，也不易長胖。 5.心理壓力：長期處于緊張、焦慮等狀態，可能影響內分泌，導致消瘦。 6.疾病因素：某些慢性消耗性疾病，如糖尿病、結核病等，會使人消瘦。 如果長期怎么吃都不胖且身體有不適，建議到正規醫院做全面檢查，明確原因。平時要保持良好的生活習慣和心態，均衡飲食，適量運動。

你好朋友考慮是腸胃吸收問題

如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.