冬天怕冷但身體摸起來熱，且有多年胃病吃藥效果不佳，可能是陽氣不足、血液循環問題、甲狀腺功能減退、胃病影響、心理因素等所致。 1.陽氣不足：中醫認為陽氣具有溫煦作用，陽氣虛則畏寒。可通過飲食調理，多吃溫熱食物，如羊肉、韭菜等。 2.血液循環問題：血液流通不暢，四肢等部位易感到冷。適當運動能促進血液循環，改善癥狀。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低，易出現怕冷。需就醫檢查甲狀腺功能，確診后遵醫囑用藥，如左甲狀腺素鈉片。 4.胃病影響：胃功能不佳影響營養吸收，導致身體虛弱怕冷。積極治療胃病，注意飲食規律，避免刺激性食物。藥物如奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等。 5.心理因素：長期壓力大、焦慮等可能影響身體感知。保持良好心態，必要時尋求心理幫助。 出現上述癥狀，建議先就醫進行全面檢查，明確原因后對癥治療。同時要注意養成良好的生活習慣，增強體質。

你好,根據你的描述考慮多是由于氣血不足而導致的.建議多喝一些參茶,還可以用黨參花旗參褒湯,都可以緩解.多吃紅棗,或者喝紅糖姜湯,補血氣.