意外懷孕做人流后，需要注意身體恢復(fù)、心理調(diào)適、預(yù)防感染、飲食調(diào)整、避免勞累等。 1.身體恢復(fù)：人流后子宮內(nèi)膜需要一定時(shí)間修復(fù)，應(yīng)保證充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.心理調(diào)適：可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、自責(zé)等情緒，要積極調(diào)整心態(tài)，家人朋友應(yīng)給予支持。 3.預(yù)防感染：保持外陰清潔，遵醫(yī)囑使用抗感染藥物，如頭孢呋辛酯、甲硝唑、阿莫西林等。 4.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5.避免勞累：至少兩周內(nèi)避免重體力勞動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立、久坐。 總之，人流后的恢復(fù)至關(guān)重要，要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，如有異常出血、發(fā)熱等不適，及時(shí)就醫(yī)。

您好，離院后注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2—3天，應(yīng)逐漸增加活動(dòng)時(shí)間，減少宮腔積血的發(fā)生率。人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)受損內(nèi)膜的早日修復(fù)。