空腹血糖 4.9mmol/L 正常，喝葡萄糖水兩小時后血糖 8.5mmol/L 及總膽固醇 5.67mmol/L 偏高。這可能與飲食、運動、遺傳、年齡、生活習慣等有關。 1. 飲食：減少高糖、高脂食物攝入，如糖果、油炸食品。增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 遺傳：若有家族遺傳史，需更密切監測血糖和血脂，定期體檢。 4. 年齡：隨著年齡增長，代謝能力可能下降，要注意調整生活方式。 5. 生活習慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態。 6. 定期復查：每隔 3 - 6 個月復查血糖、血脂，了解指標變化。 總之，發現血糖和血脂指標異常后不必過于緊張，但也不能掉以輕心。通過改善生活方式，多數情況下能有效控制。若指標持續異常，應及時就醫，在醫生指導下考慮藥物治療。

這個與血脂沒有關系的,血脂高可以沒有任何癥狀,部分人可以有頭暈,肢體麻木,乏力等等.這種情況考慮皮膚疾病,如濕疹,毛囊炎,痤瘡等等,最好去皮膚科查查

可能是毛囊炎或皮脂腺發炎或癤瘡.這個與高血脂是沒有因果關系的啊.是皮脂腺分泌旺盛的原因導致的啊.建議你避免辛辣食物,低脂飲食,擦紅霉素軟膏和勤用熱水洗試試.不要擠壓啊,否則容易導致感染擴散,甚至發生生命危險.另外也可以適當口服一點點抗生素的啊.適當口服葡萄糖酸鋅,缺鋅就容易發生這個.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.

血脂偏高是可能導致毛細血管不暢通引起脂溢性紅疹建議做個血的生化檢查看是否有血脂偏高,如果是輕微的血脂偏高在飲食和生活注意調節是可以自愈的飲食方面：少食脂肪及動物內臟,限制鹽的攝入,多食蔬菜,水果,豆類,牛奶,適當補充動物蛋白質,以魚類為主,保證食物中有足夠的鉀,鈣,鎂,食鹽量控制在每日6g左右,限煙,戒酒.運動方面：常進行有氧運動,如步行,慢跑,游泳,騎車,打太極拳,跳健身舞,做健身操等.運動中病人的心率要達到（220-年齡）*60%~80%,每次三十分鐘左右.保持平和,穩當的心態

血脂高包括膽固醇,甘油三脂,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白.您所描述的應該不是因為血脂高引起的,可能去醫院檢查.