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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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出現不愿做家務、吃飯不香、想和別人吵架的情況,可能是心理壓力、身體疲勞、營養不良、內分泌失調、睡眠不足等因素所致。 1.心理壓力:長期的工作或生活壓力可能導致情緒不穩定。建議通過適當的運動,如散步、瑜伽,或者聽音樂、閱讀等方式來放松心情,緩解壓力。 2.身體疲勞:過度勞累會使人精力不足,影響情緒和食欲。保證充足的休息和睡眠,合理安排工作和休息時間。 3.營養不良:缺乏某些維生素和礦物質,如維生素 B 族、鋅等,可能影響食欲和情緒。多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等富含營養的食物。 4.內分泌失調:例如甲狀腺功能異常等,可能引起情緒和食欲的改變。需要就醫檢查,明確診斷后進行相應治療。 5.睡眠不足:睡眠不好會影響身體和精神狀態。養成良好的睡眠習慣,創造安靜舒適的睡眠環境。 總之,當出現這些癥狀時,應重視自身的健康狀況,調整生活方式。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,以便采取更有效的治療措施。
2025-01-14 23:29
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,這種情況,建議你用藥物治療,同時配合心理治療,如果這種情況沒有緩解,或者說影響到了工作、生活、學習,一定要到正規醫院進行治療,如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解,點擊即可,希望可以幫到你。
2015-12-15 20:06
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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經常會為一點小事而生氣,這說明他本身對情緒的控制能力比較差,多數愿意將情緒的控制交給別人身上,以他人的行為來控制自己,他滿足了你,你就高興,他不滿足你,你就生氣。從心理學上來解讀的話,動不動就發脾氣的人多有完美的傾向,比較缺乏安全感,所以會經常用發脾氣來引起自己最親密人的關注,發脾氣只是一種方式與表面現象,背后的深層目的是引起男友與父母對你的關注與重視,不要讓別人忽略他的存在,這是他在向別人尋求一種價值感.是不是病要具體情況分析,不排除因為心理壓力太大而產生的情緒過于波動,建議您進行心理咨詢與輔導來調整
2015-12-15 16:22
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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這種情況多是由于多由惱怒煩悶或者是壓力較多而生。很多患者伴有失眠,常表現為急躁易怒、目赤口苦、大便干結、舌紅苔黃、脈弦而數。治療以龍膽瀉肝湯為基礎加減。但是最好是到醫院明確診斷后,在醫生的指導下調理。
2015-12-15 10:03
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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2015-12-15 09:21
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