晨起腰部兩側疼痛，提水桶后背部疼抽筋但片子顯示無病，可能是肌肉勞損、腰椎小關節紊亂、筋膜炎、骨質疏松、強直性脊柱炎等原因造成。 1. 肌肉勞損：長期勞累或姿勢不良，導致腰部肌肉慢性損傷。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎小關節紊亂：腰部突然扭轉或姿勢不當引起。需臥床休息，配合物理治療。 3. 筋膜炎：受寒、創傷等因素誘發。治療包括保暖、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 4. 骨質疏松：多見于老年人，骨量減少。除補充鈣劑和維生素 D 外，還可使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5. 強直性脊柱炎：與遺傳、免疫等有關。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 出現上述癥狀，即便片子無異常，也應引起重視。注意休息，避免勞累和不當姿勢。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，這情況呢，考慮是由于腰肌勞損的原因導致的，需要積極的治療。我建議這種情況呢，是可以服用壯腰健腎丸和氯唑沙宗片、布洛芬片等藥物配合治療試試的啊，必要的時候拍片子或者做個CT檢查一下看看。