17 歲進(jìn)行俯臥撐、仰臥起坐等力量訓(xùn)練是否影響長高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動方式和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，如果父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大。 2. 營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等是骨骼生長所需的重要營養(yǎng)素。 3. 睡眠：在深度睡眠時，生長激素分泌旺盛，有助于身高增長。 4. 運(yùn)動方式：合理的運(yùn)動能促進(jìn)骨骼發(fā)育，如游泳、跳繩等。俯臥撐和仰臥起坐本身一般不會直接影響身高，但過度訓(xùn)練或運(yùn)動不當(dāng)可能造成損傷，間接影響身體發(fā)育。 5. 骨骺線閉合情況：如果骨骺線未閉合，還有長高的空間；若已閉合，身高基本定型。 綜上所述，17 歲時適當(dāng)進(jìn)行俯臥撐和仰臥起坐等力量訓(xùn)練，同時保證充足營養(yǎng)、良好睡眠等，一般不會影響長高。但應(yīng)注意適度，避免過度訓(xùn)練。

你還在生長發(fā)育，最好不要做負(fù)重訓(xùn)練，有氧運(yùn)動游泳、慢跑、快步行走、滑冰、騎車、球類運(yùn)動等有氧運(yùn)動，通過大肌群參與有節(jié)律的反復(fù)運(yùn)動，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝和生長激素分泌。有氧運(yùn)動最好每周3~5次，每次30~60分鐘，每天不超過2小時，可分2~3次進(jìn)行。彈跳運(yùn)動人體的高矮主要由下肢骨骼長短決定，跳繩、跳皮筋、蛙跳、縱跳摸高等彈跳運(yùn)動，可使下肢得到節(jié)律性的壓力，充足的血液供應(yīng)便會加速骨骼生長。彈跳運(yùn)動以每天1~3次，每次5~10分鐘為宜。伸展運(yùn)動引體向上、韻律操、太極拳、踢腿、壓腿、芭蕾練習(xí)等伸展運(yùn)動，可增加柔韌性，使身體變得更加輕松和靈活。配合前兩種運(yùn)動，每周進(jìn)行3~5次。

你好,你說的這種情況通過我們的分析認(rèn)為應(yīng)該沒有什么科學(xué)道理的.

你好，你的情況的話是這樣的，如果說是要長高的話，那么確實(shí)是不能做仰臥起坐，俯臥撐等運(yùn)動的，因?yàn)檫@些運(yùn)動的話都屬于無氧運(yùn)動的，你做的多了以后只是促進(jìn)肌肉的發(fā)育，這樣就會導(dǎo)致骨頭很難發(fā)育了，所以要長個，應(yīng)該多打籃球，多游泳等有氧運(yùn)動的因此建議的話就是說你的情況只要注意平時多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，晚上早點(diǎn)睡，這樣就可以保證有足夠的營養(yǎng)了，肌肉鍛煉應(yīng)該在二十以后再鍛煉的

朋友你好,根據(jù)你的提問,主要不舉重,都沒有影響的