人流后心里憋悶難受想哭，可能是激素變化、心理壓力、睡眠不佳、身體不適、環境影響等因素所致。 1.激素變化：人流會導致女性體內激素水平迅速改變，如雌激素和孕激素下降，這可能影響情緒，使人感到憋悶和想哭。 2.心理壓力：對手術的恐懼、對未來生育的擔憂、道德和倫理方面的顧慮等心理壓力，容易引發不良情緒。 3.睡眠不佳：術后身體的恢復需要充足的睡眠，如果睡眠質量差或睡眠時間不足，可能影響精神狀態，導致心情低落。 4.身體不適：人流后的疼痛、出血等身體不適癥狀，會讓人感到煩躁和難受，進而影響情緒。 5.環境影響：周圍人的態度、生活環境的不舒適等，也可能加重不良情緒。 人流后出現這樣的情緒是常見的，但如果持續時間較長且嚴重影響生活，應及時尋求專業幫助，如咨詢心理醫生。可以通過適當運動、與親友傾訴等方式緩解。同時要注意休息，保持良好的生活習慣。

你好，女孩到了青春期以后還是蠻敏感的，所以很多小事都會導致一些小情緒出現的。這個情況最好找心理醫生排解一下，也可以找個放心的人聊聊，開導一下，放松一下就好了。

你好！從你描述的情況的分析，人流后近幾天出現的心理難受，想哭的癥狀，考慮可能是出現的神經官能癥，就是有產后抑郁癥的傾向，是需要調理情緒的，嚴重者是需要到醫院藥物調理的。綜上所述，建議你可以找朋友聊天，或者是同家人做開心的事情等來舒暢情志，如未見效，是需要到醫院診治的。