平臥時后腦勺有壓迫難受、發麻的感覺，側臥可緩解，可能是由頸椎問題、腦供血不足、枕神經受壓、精神因素、局部炎癥等引起。 1. 頸椎問題：長期低頭、不良姿勢等可能導致頸椎病變，壓迫神經和血管，影響腦部供血。可通過頸椎牽引、按摩、熱敷等緩解。 2. 腦供血不足：動脈硬化、血管狹窄等可使腦部供血減少。需改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動，必要時服用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。 3. 枕神經受壓：外傷、炎癥等可能壓迫枕神經。可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4. 精神因素：壓力大、焦慮等可能引起軀體癥狀。要注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 5. 局部炎癥：如枕部的筋膜炎。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 如果這種癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，進行相關檢查，以明確病因，采取針對性治療。

出現疾病的初期癥狀是需要盡早的采取合理治療的，盡快的到醫院做相關的檢查確診下，確診后好對癥治療，以免病情進一步發展影響到患者的正常的生活。

你好，你說的這情況可能是神經性頭痛，可吃些芎菊上清丸

您好，您說的情況還是應該排除下有無椎基底動脈供血不足的首先建議去醫院檢查下腦CT，頸椎片，基本明確下有無腦供血不足，及頸椎病可能的，如診斷明確，根據情況給予對癥治療，如改善供血，營養，針灸理療等，希望對您有幫助