二十一歲身高一米五，想通過(guò)生物肽激活骨骼長(zhǎng)高法實(shí)現(xiàn)增高的可能性較小。影響身高的因素主要有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高的影響較大，父母身高在一定程度上決定了子女的身高上限。 2.營(yíng)養(yǎng)：生長(zhǎng)發(fā)育期間，蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。 3.睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，充足且高質(zhì)量的睡眠有助于身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.疾病：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高。 一般來(lái)說(shuō)，二十一歲時(shí)骨骺線多已閉合，身高增長(zhǎng)空間有限。不建議盲目相信一些未經(jīng)科學(xué)證實(shí)的長(zhǎng)高方法。如果對(duì)身高有疑慮，可到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，評(píng)估身高增長(zhǎng)的可能性。

你好！情況已悉，我認(rèn)為你不需要服用藥物也可以增高的，因?yàn)樵龈咴?3歲之前，都有希望長(zhǎng)高，你可以伸伸腿，加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，會(huì)改善你的癥狀。

你好個(gè)子與遺傳有一定的關(guān)系，另外注意檢查是否缺乏微量元素，建議醫(yī)院血液科抽血檢查微量元素，根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)補(bǔ)充，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)