預防流感需從增強體質、注意休息、保持衛生、接種疫苗、避免聚集等方面著手。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.增強體質：適當鍛煉，如慢跑、游泳等，增強機體抵抗力。
2.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累，規律作息。
3.保持衛生：勤洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻。
4.接種疫苗：每年按時接種流感疫苗。
5.避免聚集：少去人員密集、空氣不流通的場所。
做好以上預防措施，能有效降低感染流感的風險。

你好，流感由流感病毒引起，冬春季節是流感的高發期。預防流感要做到室內通風保持室內空氣清新，在流感流行期避免到人口密集區，積極鍛煉增強體質和進行流感疫苗的預防性接種。

寶寶有感冒的癥狀只是流清鼻涕癥狀比較輕微預防流感主要是要避免到人群積聚的地方去避免接觸流感的患者和流感病毒的攜帶者引起流感主要是經過呼吸道傳染的疾病寶寶的感冒癥狀比較輕微主要是表現為鼻炎的癥狀可以適當的應用抗生素預防感染因為鼻炎經常導致鼻竇炎所以抗生素應用是有必要的可以選擇頭孢類藥物如頭孢克洛顆?？诜股?-3天寶寶的鼻炎一般就會得到控制如果不治療容易導致慢性鼻竇炎

流感常有發熱,咳嗽,咽喉痛,身體疼痛,頭痛,發冷和疲勞等,有些還會出現腹瀉和嘔吐,嚴重的會繼發肺炎和呼吸衰竭.養成良好的個人衛生習慣,充足睡眠,勤于鍛煉,減少壓力,足夠營養;勤洗手,尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛,鼻子和嘴巴;打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻;室內保持通風.通過上述措施可預防流感.像小孩這么小,建議服用中成藥治療,如板藍根之類.

男,1歲,流清鼻涕2天.您的寶寶現在流清鼻涕,建議您一定要哄著寶寶多喝水,少吃辛辣食物,可以將芋頭煮爛,讓寶寶吃點,多吃點橘子橙子等水果,可以做個蘿卜蝦皮湯趁熱吃.還可以將姜蔥放在鍋里,燒開后盛入碗中,讓寶寶對著熱氣熏鼻子,會有很好的效果!平時多喝水,多休息,多運動!

你好：流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒具有高度傳染性，主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播。也就是說，人們可能因為呼吸空氣而感染流感，也可能因為與患流感的人有密切接觸而感染流感，甚至可能從打噴嚏或者咳嗽的人那里感染流感。預防措施：1，及時隔離流感病人；2，保持室內空氣新鮮；3，流行期間減少集體活動；4，注意防寒保暖，調節飲食營養，提高機體抵抗力；5，用中草藥煮的水或鹽水漱口，也可用茶水，尤其是綠茶水漱口；6，接種疫苗。接種與流行的流感病毒相同類型的疫苗能有效地預防流感。但是由于流感病毒的毒株經常變異，如果接種的疫苗與實際流行的毒株不是同一型，即使接種了摘自：蕉城區機關幼兒園版