敏感性皮膚的護理方法如下：（1）常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水（20℃--30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。（2）使用天然植物制成的護膚品，如用蔬菜水果制成的護膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因皮膚對其易發生過敏。（3）使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳后涂少許，觀察48小時后，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。（4）對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚涂防曬霜，防止日光曝曬。（5）晚上護理皮膚時，應用水果汁或蔬菜汁護膚。既起到營養皮膚的作用又防止皮膚過敏。（6）定期到美容院做皮護，對改善皮膚的條件，增加皮膚的抗敏性有較好的作用。

敏感性皮膚用牛奶洗臉不一定好，這取決于多個因素，如牛奶成分、皮膚敏感程度、清潔方式、后續護理以及個人膚質特點等。 1. 牛奶成分：牛奶中含有蛋白質、脂肪、乳糖等成分。對于敏感皮膚，某些成分可能引起過敏反應。 2. 皮膚敏感程度：如果皮膚處于高度敏感狀態，使用牛奶洗臉可能刺激皮膚，加重敏感癥狀。 3. 清潔方式：洗臉時的手法、力度和時間也很重要。不當的清潔方式會損傷皮膚屏障。 4. 后續護理：洗完臉后，若沒有及時進行適當的保濕護理，皮膚可能會變得干燥，影響皮膚狀態。 5. 個人膚質特點：不同人的皮膚對牛奶的耐受性不同，有些人可能適應，而有些人則不適應。 總之，敏感性皮膚是否適合用牛奶洗臉因人而異。建議先在局部皮膚進行試用，觀察有無不適。如果出現發紅、瘙癢等癥狀，應立即停止。對于敏感性皮膚，日常護理應選擇溫和、無刺激的產品，并注意保持皮膚的水油平衡。

用牛奶好象不能解決實質性問題！我認識這方面的專業人士，可以幫你問問！yiwuliulingyisanwuyibayiba