飲用含鐵量高的水可能會對人體產生多方面的影響，包括消化問題、鐵過載、影響其他礦物質吸收、加重肝臟負擔、損害心血管健康等。 1. 消化問題：鐵含量過高可能導致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。 2. 鐵過載：長期攝入過量鐵，會使體內鐵蓄積，引發鐵過載，影響器官功能。 3. 影響礦物質吸收：干擾鈣、鋅等其他礦物質的吸收和利用，導致相應的營養缺乏。 4. 加重肝臟負擔：過多的鐵在肝臟中沉積，增加肝臟代謝負擔，可能引發肝臟疾病。 5. 損害心血管健康：促使血管內皮損傷，增加心血管疾病的發病風險。 總之，飲用含鐵量高的水可能對健康造成不利影響。生活中應注意飲水安全，若因飲用此類水出現不適，應及時就醫，在醫生指導下進行相關檢查和治療。

你好。只會有好處，不會有害處。吸收不完多余的鐵會自動排出體外。

你好:你的這個問題沒什么,不用擔心,會吸收的,請把思想放松心情愉快順其自然.