左腳二腳趾和中趾以及左手偶爾發(fā)麻，可能是由久坐導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢、頸椎或腰椎疾病、周圍神經(jīng)炎、糖尿病并發(fā)癥、腦部疾病等引起。 1. 血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間久坐，肢體長(zhǎng)時(shí)間處于同一姿勢(shì)，會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致神經(jīng)末梢供血不足，引起麻木。應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 頸椎或腰椎疾病：頸椎間盤突出、腰椎間盤突出等，可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肢體麻木。可通過牽引、按摩、針灸等方法治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 周圍神經(jīng)炎：維生素缺乏、感染等因素可能引發(fā)周圍神經(jīng)炎，導(dǎo)致肢體麻木。需補(bǔ)充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12 等，同時(shí)針對(duì)病因進(jìn)行治療。 4. 糖尿病并發(fā)癥：長(zhǎng)期糖尿病可能損傷神經(jīng)，引起麻木。要控制血糖，使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、依帕司他等。 5. 腦部疾病：腦梗死、腦出血等腦部疾病也可能出現(xiàn)這種癥狀。需進(jìn)行腦部影像學(xué)檢查，明確診斷后采取相應(yīng)治療，如溶栓、止血等。 出現(xiàn)肢體麻木的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

你好，根據(jù)你的描述初步考慮為頸椎病所引起的，建議檢查頸椎部ct,再治療