緩解胃疼的辦法包括飲食調整、熱敷按摩、藥物治療、休息放松、及時就醫等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條。
2.熱敷按摩：用熱水袋熱敷胃部，輕輕按摩，促進胃部血液循環。
3.藥物治療：可服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、顛茄片等，但需遵醫囑。
4.休息放松：保證充足睡眠，減輕精神壓力，避免緊張焦慮。
5.及時就醫：若胃疼持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
總之，緩解胃疼要綜合多種方法，根據自身情況選擇合適的措施。

暈車是由于人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的腎經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。一般可以采用一些方式預防暈車，如坐車的時候聽音樂、吃口香糖等。這些對于一些人來說都可以一定程度上的緩解暈車

暈車是由于人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的腎經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀一般可以采用一些方式預防暈車，如坐車的時候聽音樂、吃口香糖等。這些對于一些人來說都可以一定程度上的緩解暈車

吃點暈車藥就好了沒事的

盡可能坐前面，或許會好點，還有吃點暈車藥，

坐車之前就吃一些暈車藥啊，這樣就感覺好多了