39 歲女性長期感到疲勞、抑郁、缺乏自信，累后不想說話，眼睛干澀發脹，檢查無果，可能是由于心理壓力、內分泌失調、營養不良、睡眠問題、慢性疲勞綜合征等。 1. 心理壓力：現代生活節奏快，工作和家庭壓力大，長期的精神緊張可能導致身心疲憊和情緒問題。可通過心理疏導、放松訓練等來緩解。 2. 內分泌失調：女性體內激素水平變化，如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，可能引起這些癥狀。需要進行相關激素檢查，明確診斷后針對性治療。 3. 營養不良：飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質等營養素，影響身體機能。建議調整飲食結構，保證營養全面。 4. 睡眠問題：睡眠不足、質量差，會導致身體和精神狀態不佳。養成良好的睡眠習慣，創造舒適的睡眠環境。 5. 慢性疲勞綜合征：這是一種原因不明的持續或反復發作的疲勞，伴有多種癥狀。目前尚無特效療法，綜合調理很重要。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多方面因素。建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院進一步檢查和治療。

精神不振以及身體疲乏可以見于存在自身身體的過度勞損或者存在神經衰弱引起的睡眠質量下降引起的

您好，男性總覺得疲勞可能是勞累造成的，按中醫講可能也存在腎虛，建議您最好到中醫門診進行對癥用藥，服用知柏地黃丸和濟生腎氣丸調理。

病情分析：一般的情況疲勞綜合征、貧血、血壓低等情況引起的或有腦供血不足等情況的。這種情況一般建議做相關檢查的。確診疾病治療的。注意保養的。飲食要清淡豐富。不要勞累。

可能會處于亞健康狀況，建議服古漢養生精與柏子養心丸治療