裂紋舌深而多且有點疼，可能由多種因素引起，如營養不良、口腔衛生不佳、干燥綜合征、地圖舌、溝紋舌等。 1.營養不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營養素可能導致。應均衡飲食，多吃新鮮蔬果、瘦肉、蛋類等。 2.口腔衛生不佳：食物殘渣殘留，細菌滋生。需認真刷牙，使用牙線、漱口水。 3.干燥綜合征：自身免疫性疾病，除了影響唾液分泌，還可能有眼干等癥狀。需就醫明確診斷，可能使用羥氯喹等藥物。 4.地圖舌：表現為舌面紅斑、剝脫。病因不明，一般無需特殊治療，注意口腔清潔。 5.溝紋舌：先天發育異常或后天疾病引起。如無感染一般無需處理，有感染時可使用氯己定含漱液。 總之，出現裂紋舌深而多且疼痛的情況，應重視口腔衛生和飲食均衡。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院口腔科就診。

舌背上可見縱橫、深淺、長短不一的裂紋稱為溝紋舌或裂紋舌。由于它一般無自覺癥狀，且原因多不明確，故一般也不需治療。此病男女老少均可發生，隨著年齡的增長可逐漸加重。常見舌背中央有一縱溝紋，往往較深而將舌體分成“兩半”;或有垂直于縱溝的淺橫紋，狀如葉脈，稱為葉脈舌;或狀如腦回紋，稱為腦紋舌;也可布于舌緣，呈縱形溝紋;甚者整個舌背滿布縱橫交錯的裂紋。雖然溝紋的深淺、長短、粗細不一，但顏色正常，不影響舌的活動和味覺，舌乳頭正常。溝紋較深者其中常有細菌和食物殘屑滯留而呈輕度炎癥，有時可能疼痛，遇刺激，遇酸、熱、辣等食物時明顯。有舌裂紋，并同時出現面神經麻痹和肉芽腫性唇炎則稱為梅-羅綜合征。　　無疼痛者不需治療。裂紋舌患者應注意保持口腔清潔，應用消炎漱口劑，以防裂溝中細菌和食物殘屑滯留。疼痛者應先清洗溝紋，再照射紫外線，口服復合維生素B。正中縱溝深，常疼痛者可考慮切除。