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            性欲望強且頻繁手淫該如何控制?

            性欲亢進

            我的性欲望很強,怎么辦啊?總是想手淫,現在很頻繁,該怎么克服?

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              性欲望過強且頻繁手淫,可能由多種因素導致,如生理因素、心理因素、生活習慣、環境影響、疾病因素等。 1.生理因素:青春期或青壯年時期,性激素分泌旺盛,容易產生較強的性欲望。可通過適當運動,如跑步、游泳等,消耗過剩的精力。 2.心理因素:精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒可能通過手淫來緩解。建議學習放松技巧,如深呼吸、冥想等,調整心態。 3.生活習慣:長期熬夜、睡眠不足、飲食不均衡等,可能影響內分泌,導致性欲望增強。保持規律作息,均衡飲食,多吃蔬菜水果。 4.環境影響:接觸過多的性刺激信息,如色情圖片、視頻等。應減少此類信息的接觸,培養健康的興趣愛好。 5.疾病因素:某些內分泌疾病,如腎上腺腫瘤等,可能引起激素失衡。如有疑慮,需就醫進行相關檢查,如激素水平測定、影像學檢查等。 總之,要克服性欲望過強和頻繁手淫的問題,需要綜合考慮多方面因素,采取相應的措施。必要時,應尋求專業醫生的幫助。

              2025-01-15 13:12
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,這種情況是性欲亢進,是指性欲過旺,超過正常性交欲望,出現頻繁的性興奮現象,對性行為迫切要求、性交頻度增加、性交時間延長。首先要查明引起性欲亢進的原因,若無發現器質性病變,可適當的夫妻分別一段時間,以減少性刺激,同時進行心理治療和性教育,多參加文娛體育活動,將精力應用于工作學習中去,使性神經有適當的休息機會。

              2015-12-15 21:16
            就醫問藥

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            什么是性欲亢進?   性欲亢進是指性欲過分強烈。多發生于青春期或成年初期。男女均可發生,性欲極度亢進的情況稱為色情狂,見于男性者稱男性色情狂(satyriasis),見于女性者稱為女性色情狂(nymphomania)。目前國內尚無該癥的流行病學資料,但據文獻報道這是一種極為罕見的情況。 查看全文»

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            擅長:各種原因引起的不孕不育 ,如輸卵管梗阻、宮腔粘連、異常子宮出血、反a復流產、內分泌失調、子宮內膜異位癥、宮外孕、結扎后遺癥、卵泡發育不良、排卵障礙等疾病,熟練操作宮腹腔鏡手術及各種私密手術。

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