夏天容易長痘，且毛孔變大、出現(xiàn)粉刺，額頭和臉頰部位較為明顯，可能是由于皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調、不良生活習慣等因素所致。 1. 皮脂分泌過多：夏季氣溫高，皮膚油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘和粉刺。 2. 毛囊角化異常：毛囊口角質細胞過度增生，導致毛囊口變小、狹窄，皮脂排出不暢，形成粉刺和痘痘。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內(nèi)大量繁殖，引發(fā)炎癥反應，導致痘痘產(chǎn)生。 4. 內(nèi)分泌失調：夏季炎熱，可能影響激素水平，如雄激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌更多油脂。 5. 不良生活習慣：飲食不規(guī)律，愛吃高糖、高脂肪食物；作息紊亂，睡眠不足；精神壓力大；不注意面部清潔等，都可能導致痘痘問題加重。 要改善這種情況，首先要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品。飲食上要清淡，多吃蔬菜水果。保持規(guī)律的作息和良好的心情。如果痘痘較為嚴重，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具外用的維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，口服的多西環(huán)素、異維 A 酸等藥物進行治療。但用藥需遵醫(yī)囑。

你好，痤瘡、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。青春期時，體內(nèi)的荷爾蒙會刺激毛發(fā)生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發(fā)皮膚紅腫的反應。建議口服賽庚啶，腦益嗪，維生素C，甲硝唑，甲氰米胍治療，外涂水氯叮，不要熬夜，飲食要清淡，希望對你有所幫助。

你好，臉上常長痘痘，主要是因為內(nèi)分泌紊亂的原因，當然和其他的如，愛熬夜、愛喝酒吸煙、壓力大、愛吃辛辣食物、便秘等是有很大關系的。建議您平時要少吃辛辣食物，多吃果蔬，保持大便通暢，勞逸結合，切勿用手去擠壓痘痘，以免感染和留下疤痕，特別情況下可以去咨詢中醫(yī)開點中藥調理一下。