身體經常酸痛但醫院檢查無問題，可能是由肌肉勞損、缺乏運動、心理因素、不良姿勢、營養缺乏等引起。 1.肌肉勞損：長時間重復同一動作或過度用力，導致肌肉纖維受損，產生酸痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.缺乏運動：身體機能下降，血液循環不暢，易出現酸痛。適當增加運動，如散步、瑜伽。 3.心理因素：壓力大、焦慮等可能導致身體對疼痛更敏感。需調整心態，必要時尋求心理幫助。 4.不良姿勢：如彎腰駝背、久坐等，使肌肉受力不均。注意保持正確姿勢，定時活動。 5.營養缺乏：如缺鈣、維生素 D 等，影響肌肉和骨骼健康。多吃富含鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品。 總之，身體經常酸痛雖檢查無明顯異常，但仍需關注生活中的各種因素。若酸痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院復診。

主要是陰虛的問題導致的多屬于陰津不足大便干結的問題建議養陰清熱醫生詢問：舌質舌苔具體是什么樣子的

你好，肛裂是因為肛門內有裂口引起的，需要及時治療一般不能自愈，建議肛門內用痔瘡膏等治療，效果很好，用藥幾次即可痊愈

肛裂的主要原因還是便秘導致的。另外發作與喝酒和辛辣食物有關系的。建議你看看肛腸科的醫生。大便后應該注意清洗，使用紅霉素軟膏擦有一定的作用。嚴重的可以手術治療。一定要保持大便通暢柔軟，養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。這樣可以防止便秘，防止加重的。

您好，肛裂病人平時需要注意的飲食是多吃一點粗纖維的粗糧，吃得要清淡一點，不要吃那些辛辣的食物，要多喝水，保持腸道的通常，每天要養成定時大便的好習慣，要大便立刻去排，不要憋著。還要注意多鍛煉身體。