咽喉炎導致咽喉發緊、頻繁出現吞咽聲，可能與炎癥刺激、不良生活習慣、過敏、胃酸反流、用嗓過度等有關。 1.炎癥刺激：咽喉部的炎癥會引起黏膜充血、腫脹，導致咽喉發緊和異常吞咽。可使用蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液、金嗓利咽丸等藥物緩解炎癥。 2.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、熬夜等會使咽喉抵抗力下降。應戒煙戒酒，保持充足睡眠，多喝水。 3.過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，引發咽喉過敏反應。需遠離過敏原，必要時服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗過敏藥物。 4.胃酸反流：胃酸反流刺激咽喉。要注意飲食清淡，避免辛辣油膩食物，可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊等抑制胃酸分泌的藥物。 5.用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等。要注意讓嗓子休息，避免過度用嗓。 咽喉炎患者要注意保持良好的生活和飲食習慣，避免刺激咽喉。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，遵醫囑進行治療。

你好，根據你的描述，你說的咽炎與精神因素及感冒有關。建議你可以服用一些中藥，在飲食上不要吃刺激性的食物，有的是對某種東西過敏引起的，希望我的回答對你有所幫助。

咽喉炎經常咽部不適水腫分泌物增多痰液增加當分泌物增多時就會出現不自主的吞咽慢性咽炎1》多喝水減少煙酒等刺激2》可以嘗試多吃一些金嗓子喉片之類的藥物緩解癥狀3》保持空氣濕潤4》減少說話的聲量這個是慢性的過程希望您健康

您好，您的癥狀可能屬于異感性咽炎或其他的咽炎。建議您可以到正規醫院的耳鼻喉科進行徹底的檢查，以確診相關疾病，以針對性的治療，祝您早日康復！！！