胃病患者養(yǎng)胃可多吃小米、山藥、南瓜、香蕉、牛奶等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.小米：富含蛋白質(zhì)和維生素，能健脾和胃。
2.山藥：健脾益胃，有助于改善脾胃功能。
3.南瓜：性溫，含果膠能保護(hù)胃黏膜。
4.香蕉：促進(jìn)胃腸蠕動，減輕胃部負(fù)擔(dān)。
5.牛奶：能中和胃酸，緩解胃痛。
合理飲食對胃病的調(diào)養(yǎng)很重要，但飲食調(diào)養(yǎng)不能替代專業(yè)治療。

你好，你的問題我已知悉，我們說你的情況可能是性生活頻繁導(dǎo)致的。不要擔(dān)心，要是這樣的話，只要節(jié)制一下性生活的頻率即可，平時多鍛煉身體，多吃點高蛋白的食物即可，有情況再聯(lián)系！

你好,可能是腎陽虛,主要是腎陽不足,身寒肢冷,四肢酸軟無力,麻,木沉,涼,性冷淡,性功能減退,脫發(fā),白發(fā),耳鳴結(jié)腸炎,尿急,尿頻,尿不盡,尿瀝淋,前列腺炎,失眠多夢,糖尿病,尿結(jié)石,男女不孕不育癥.月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào),黃褐斑,蝴蝶斑.建議吃中藥。

您好，您這樣的情況在中醫(yī)來說是陰虛火旺的情況。建議用大補陰丸滋陰，用歸脾丸調(diào)補氣血試試效果，這類藥物是沒什么副作用的，另外，特別要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多做點運動，增強體質(zhì)，性生活最好保持一周一次，飲食上要注意多吃點魚、蓮子、百合、枸杞子等。

你好：現(xiàn)在懷疑是腎虛引起的腰疼等癥狀。確診腎虛需要到正規(guī)的中醫(yī)院通過醫(yī)生的檢查，結(jié)合臨床表現(xiàn)才能確診。六味地黃丸針對腎陰虛很有效果，對腎陽虛可能會引起反作用。建議檢查后，遵醫(yī)囑服藥。平時清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免辛辣刺激和油炸食品的攝入?？梢远喑孕纾盒Q豆，黑芝麻，黑豆等補腎食品。房事最好控制在一周兩次或者兩周三次左右為佳。祝健康幸福。

可以在飲食和運動方面進(jìn)行輔助治療，平時需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式，要堅持進(jìn)行，持之以恒。增強自身抵抗力。