流產(chǎn)后需要注意多方面事項(xiàng)，包括身體護(hù)理、心理調(diào)適、飲食調(diào)整、作息規(guī)律以及預(yù)防感染等。 1.身體護(hù)理：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免坐浴和盆浴。兩周內(nèi)不要進(jìn)行重體力勞動(dòng)。 2.心理調(diào)適：流產(chǎn)可能帶來(lái)心理壓力，要保持積極心態(tài)，可通過(guò)與親友交流等方式緩解。 3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞肉、魚肉、蔬菜水果等，避免辛辣、生冷食物。 4.作息規(guī)律：保證充足睡眠，每天至少 8 小時(shí)，有助于身體恢復(fù)。 5.預(yù)防感染：遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 6.觀察出血：留意陰道出血情況，若出血量大、時(shí)間長(zhǎng)或伴有腹痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 7.復(fù)查：一般在術(shù)后 1 - 2 周復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 總之，流產(chǎn)對(duì)身體有一定影響，需認(rèn)真對(duì)待術(shù)后護(hù)理，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。

流產(chǎn)后注意休息，一般半月左右即可。一月內(nèi)禁止同房，適當(dāng)調(diào)補(bǔ)，避免受涼和做月子一樣注意防護(hù)。適當(dāng)用些消炎藥。建議到正規(guī)醫(yī)院做。

人工流產(chǎn)手術(shù)結(jié)束后應(yīng)觀察2小時(shí)，注意陰道流血和腹痛情況，假如沒(méi)有什么反應(yīng)就可以回家。人工流產(chǎn)后需要休息2周，并預(yù)防著涼和感冒，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。　　在人工流產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，宮頸內(nèi)原來(lái)的粘液栓(有阻止細(xì)菌進(jìn)入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時(shí)如不注意外陰部衛(wèi)生，陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。因此，人工流產(chǎn)后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗l一2次，勤換月經(jīng)墊和草紙。2周內(nèi)或陰道流血末干凈前不要坐浴，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，及時(shí)就診。　　人工流產(chǎn)時(shí)胎蠱被剝離后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù)，一般在3—5天陰道流血漸漸停止，最多不超過(guò)10—15天。如果陰道流血量超過(guò)月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這時(shí)需要及時(shí)就診治療。　　人工流產(chǎn)后多數(shù)在1個(gè)月左右卵巢就會(huì)恢復(fù)排卵，隨后月經(jīng)來(lái)潮。因此，人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。如準(zhǔn)備采用節(jié)育環(huán)避孕者，可以在人工流產(chǎn)的同時(shí)放節(jié)育環(huán)，因?yàn)檫@時(shí)放環(huán)成功率高，脫落軍低，副作用少。

人流之后至少要一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，不可以同房，不然很容易引起感染的生活上應(yīng)該減少刺激性食物,忌油膩，忌腥葷,平時(shí)注意避免勞累，多食蔬菜水果，積極補(bǔ)充維生素C

你的情況建議注意積極觀察出血量，注意局部的衛(wèi)生同時(shí)考慮積極觀察是否有正常的月經(jīng)來(lái)臨，建議月經(jīng)干凈后可以及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，建議注意休息，少食生冷刺激性食物即可