身上出現多處黑斑且持續增多，可能由紫外線照射、內分泌失調、皮膚炎癥、遺傳因素、藥物副作用等引起。 1. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚導致黑斑。應注意防曬，使用遮陽傘、帽子，涂抹防曬霜。 2. 內分泌失調：如激素水平紊亂，常見于妊娠、更年期等。需保持良好作息，均衡飲食，必要時就醫調理內分泌。 3. 皮膚炎癥：濕疹、痤瘡等炎癥后可能留黑斑。積極治療原發病，避免搔抓刺激皮膚。 4. 遺傳因素：部分人因遺傳易長黑斑。可通過醫美手段改善，但要選擇正規機構。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響皮膚色素沉著。遵醫囑調整用藥。 身上多處黑斑且增多應引起重視，首先注意生活中的防護和調理，若情況嚴重或持續不改善，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因后采取相應治療措施。

多發性斑狀色素沉著癥是一種原因不明的、好發于青年人軀干部的多發性色素沉著斑。本病多見于10～30歲青年男女。基本損害為多發性色素沉著斑，指甲到錢幣大，或卵圓形，灰到灰棕色，邊界不太清楚，大致對稱散布于軀干及四肢近端等非暴露部位。