你好，你敘述說自己三年前出現了黑眼圈的現象，這個黑眼圈出現可能是長期熬夜造成的，有可能是氣血淤阻氣虛血虛造成的，因為您敘述說自己月經總是提前一星期來 ，每個人來月經的周期時間都不一樣，如果你一直是提前一周來的話說明你的月經周期比別人短，這個是沒有什么問題的，和腎虛就更扯不上聯系了，那你平時可以多服用一些補氣血的食物，另外不要熬夜

中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，現代研究也證實黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定等導致的，因此應該注意按時作息、心情舒暢，還可吃些杞菊地黃丸。

月經不調的原因很多，歸納起來有兩種：一是功能性的，如內分泌功能失常引起的月經不調；二是器質性的，需作婦科檢查，排除有無子宮肌瘤等器質性變化，臨床盆腔炎、子宮內膜炎，以及子宮內膜異位癥等病變，也可引起月經不調。

中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，現代研究也證實黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定等導致的，因此應該注意按時作息、心情舒暢，還可吃些杞菊地黃丸。

這情況還是屬于腎氣虛或者長時間熬夜等可能導致不適的情況多喝水，注意休息的平時的情況避免壓力大，注意少食生冷刺激性食物，鍛煉身體，加強營養多喝水的，觀察經期出血量的情況是否正常，積極選擇何首烏或者黑芝麻等食療的情況的，加強營養的