手上長粉刺且長期不愈，可能與皮膚清潔不當、內分泌失調、毛囊角化異常、細菌感染、不良生活習慣等有關。 1. 皮膚清潔不當：皮膚清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔，易形成粉刺。應保持手部皮膚清潔，勤洗手。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌，引發粉刺。需要規律作息，避免熬夜，保持心情舒暢。 3. 毛囊角化異常：毛囊口角質過度增生，導致皮脂排出不暢，形成粉刺。可適當使用去角質產品。 4. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，加重粉刺癥狀。注意個人衛生，避免用手擠壓。 5. 不良生活習慣：長期高糖、高脂肪飲食，缺乏運動等，也可能導致粉刺反復。調整飲食結構，增加運動。 手上長粉刺且難以消退，應注意綜合調理。如果癥狀嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

建議服用微胺脂膠囊，清熱暗瘡片，外搽樂為，甲硝唑凝膠即可，使用硫磺皂清潔皮膚，忌辛辣刺激食物及高糖高脂肪飲食