19 歲女生有慢性胃炎,飲食失控怎辦?
會(huì)很想吃東西但是不知道自己是不是真的餓就是覺(jué)得想吃可是又不知道吃多少為好我曾經(jīng)檢查過(guò)有慢性胃炎我吃東西控制不了有時(shí)會(huì)吃很多很多到真的脹不下為止然后就會(huì)吐是用手強(qiáng)迫性的嘔吐我才19歲三年前就已經(jīng)開(kāi)始這樣了我不知道怎么辦我現(xiàn)在身體抵抗力很差冬天超級(jí)怕冷手腳永遠(yuǎn)是涼的臉色也不好看還有痘痘我真的不知道怎么辦性格越來(lái)越孤僻自己都覺(jué)得自己有抑郁癥喝過(guò)中藥但是不治本我覺(jué)得跟自己的心理有很大關(guān)聯(lián)我不知道怎么辦我是女生才19歲身邊別的女生朋友都很健康我真的不知道自己要怎么控制怎么幫助自己我好迷茫我覺(jué)得自己的胃真的好難受情緒真的好糟糕醫(yī)生幫幫我好嗎?我才19歲我未來(lái)的路還很長(zhǎng)我不知道怎么辦??
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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全科
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19 歲女生患有慢性胃炎,存在飲食失控、身體抵抗力差、手腳冰涼、臉色不佳、長(zhǎng)痘痘、情緒糟糕等問(wèn)題。需要從飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、生活習(xí)慣改善等方面綜合處理。 1. 飲食調(diào)整:規(guī)律三餐,避免暴飲暴食,少吃辛辣、油膩、生冷食物。以清淡、易消化的食物為主,如米粥、面條等。 2. 心理調(diào)節(jié):正視自身問(wèn)題,可通過(guò)與朋友交流、參加社交活動(dòng)或?qū)で笮睦碜稍?xún)師幫助,改善孤僻性格,緩解抑郁情緒。 3. 藥物治療:遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌,硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)胃黏膜,多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 4. 生活習(xí)慣:保證充足睡眠,每天至少 7 小時(shí)。適度運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽,增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 中醫(yī)調(diào)理:可嘗試艾灸、按摩足三里等穴位,調(diào)理脾胃。 總之,要改善目前的狀況,需要綜合多方面的努力,持之以恒,才能逐漸恢復(fù)健康。同時(shí),要定期復(fù)查,了解病情變化。
2025-01-15 01:09
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你可能是慢性胃炎只要平時(shí)生活中多注意合理的飲食就可以了慢性胃炎患者要在飲食方面十分注意:飲食規(guī)律、少食多餐、軟食為主;應(yīng)細(xì)嚼慢咽忌暴飲暴食;避免刺激性食物忌煙戒酒、少飲濃茶咖啡及進(jìn)食辛辣、過(guò)熱和粗糙食物;胃
2015-12-15 22:50
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你的情況是暴食癥的表現(xiàn)這個(gè)是心理疾病的一種你說(shuō)的焦慮或抑郁是由暴食癥引發(fā)的還有你說(shuō)的有慢性胃炎也與暴食癥有一定的因果關(guān)系你最好看心理咨詢(xún)建議你從認(rèn)識(shí)上知道你自己是有心理疾病最好找個(gè)適合自己的心理醫(yī)生然后配合心理醫(yī)生的要求慢慢地糾正過(guò)來(lái)
2015-12-15 15:44
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你可能是慢性胃炎,只要平時(shí)生活中多注意合理的飲食就可以了。慢性胃炎患者要在飲食方面十分注意:飲食規(guī)律、少食多餐、軟食為主;應(yīng)細(xì)嚼慢咽,忌暴飲暴食;避免刺激性食物,忌煙戒酒、少飲濃茶咖啡及進(jìn)食辛辣、過(guò)熱和粗糙食物;胃
2015-12-15 15:01
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你的情況是暴食癥的表現(xiàn),這個(gè)是心理疾病的一種,你說(shuō)的焦慮或抑郁是由暴食癥引發(fā)的,還有你說(shuō)的有慢性胃炎也與暴食癥有一定的因果關(guān)系,你最好看心理咨詢(xún)建議你從認(rèn)識(shí)上知道你自己是有心理疾病,最好找個(gè)適合自己的心理醫(yī)生,然后配合心理醫(yī)生的要求慢慢地糾正過(guò)來(lái)
2015-12-15 10:27
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