身高 158 厘米，體重僅 70 斤，存在挑食且腸胃不好的情況，可能是由多種因素導致，如營養不良、消化功能紊亂、心理因素、微量元素缺乏、腸道菌群失調等。 1. 營養不良：身體攝入的營養不足，無法滿足正常生長和代謝需求。應均衡飲食，增加富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的食物攝入。 2. 消化功能紊亂：胃腸蠕動和消化液分泌異常。可遵醫囑使用多潘立酮促進胃腸蠕動，或服用復方消化酶幫助消化。 3. 心理因素：壓力、焦慮等可能影響食欲和消化。需調整心態，保持良好心情，必要時尋求心理輔導。 4. 微量元素缺乏：如鋅缺乏會導致食欲減退。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液。 5. 腸道菌群失調：有益菌減少，有害菌增多。可補充雙歧桿菌四聯活菌片等調節腸道菌群。 總之，對于這種情況，要綜合考慮各方面因素，調整生活方式和飲食習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，從你的癥狀上講你的挑食久而久之導致你的脾胃虛弱，從而致使飯量下降，身體消瘦。建議你可以先服用保和丸調理一下你的胃，平時注意糾正你的飲食習慣，你不愛吃的東西可以試著根據自己的口味自己做一下，我想你的挑食可能與菜做得不好吃有關，你可以多看一看食譜，一般自己做的東西都覺得香。平時可以多吃一些山楂，少吃快餐和油炸食品，注意調暢你的心情，心情不但影響你的飯量也會影響你的心志，要多多注意。

你好，挑食、消化不良等因素導致消瘦。建議加強飲食營養，適當增加高蛋白飲食，建議不要吃增胖藥，是藥三分毒，建議晚上加一頓，俗話說馬無夜草不肥，可以晚上9點吃些宵夜，增肥效果很好。

只能吃吃看看如果覺得好就可以繼續吃如果吃上一段時間效果不是很理想就去開點中藥吃

如果你的胃腸道也不是很好經常拉肚子就要先治療胃腸道可以找中醫調理一下吃中藥也可以加點補藥這樣就可以慢慢胖起來了