預產期的計算通常基于末次月經的時間，但月經時長的變化一般不影響預產期的估算。預產期的計算方法主要有以下幾種：末次月經日期推算、超聲檢查估算、基礎體溫測定輔助、胎動出現時間參考、子宮大小評估等。 1.末次月經日期推算：對于月經規律的女性，從末次月經第一天算起，月份減 3 或加 9，日期加 7。如 2013 年陰歷四月初三換算為公歷是 2013 年 5 月 12 日，預產期大約為 2014 年 2 月 19 日。 2.超聲檢查估算：在孕早期，通過超聲測量孕囊大小、胎芽長度等能較準確估算預產期。 3.基礎體溫測定輔助：如果有長期記錄基礎體溫，低溫期的最后一天可作為排卵日，加上 266 天即為預產期。 4.胎動出現時間參考：初產婦通常在孕 18 - 20 周感覺到胎動，經產婦稍早，胎動出現日加上 20 周可大致估算預產期。 5.子宮大小評估：醫生通過觸診或超聲檢查子宮大小，結合孕周標準來推測預產期。 總之，預產期只是一個大致的估計，實際分娩日期可能提前或推后。孕期應按時產檢，以便及時了解胎兒發育和孕婦身體狀況。