左腳后跟骨折一個月復(fù)查基本愈合，能否鍛煉？
8月25日從一米七高處跳下，左腳后跟骨折，注意四天，石膏固定后在家臥床休息一個月，9月25去復(fù)查拍片，結(jié)果是:骨質(zhì)密度正常，骨質(zhì)內(nèi)見模糊骨裂縫隙影，斷端對位良好，關(guān)節(jié)正常，骨折基本愈合，請問現(xiàn)在可以下床鍛煉走路了嗎？今天是第35天，會有后遺癥嗎？可以慢慢單拐鍛煉嗎？腳裸腳心哪里用力疼痛是正常嗎？下面左邊是剛時候傷的片子，右邊的是傷后一個月復(fù)查拍的片子，麻煩請醫(yī)生幫我詳細(xì)看片子解答一下，非常感謝！
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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左腳后跟骨折一個月復(fù)查顯示基本愈合，但能否下床鍛煉走路需綜合多方面因素判斷，如骨折愈合程度、疼痛情況、個人身體狀況等。 1. 骨折愈合：雖然復(fù)查顯示基本愈合，但骨痂形成可能還未完全穩(wěn)固，過早負(fù)重行走可能影響恢復(fù)。 2. 疼痛感受：腳踝和腳心用力疼痛，說明局部組織尚未完全恢復(fù)，仍需謹(jǐn)慎。 3. 身體狀況：個人的身體素質(zhì)、年齡、營養(yǎng)狀況等也會影響恢復(fù)進(jìn)度和能否鍛煉。 4. 康復(fù)計劃：醫(yī)生通常會根據(jù)具體情況制定個性化的康復(fù)計劃，遵循醫(yī)囑很重要。 5. 循序漸進(jìn)：即使可以開始鍛煉，也應(yīng)從部分負(fù)重逐漸過渡到完全負(fù)重，避免過度用力。 綜合考慮，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況逐步開始鍛煉，不可操之過急。若鍛煉過程中出現(xiàn)疼痛加重或其他不適，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。
2025-01-15 02:30
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這種情況一般考慮是可以下地活動鍛煉的，一般是不會再發(fā)生錯位的
2015-12-16 00:12
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議你先在腳后跟不負(fù)重的情況下進(jìn)行鍛煉，就是腳后跟不能用力。適當(dāng)負(fù)重活動建議在2個月以后。腳踝腳心那里不舒服請不用太過擔(dān)心，因為骨折愈合良好！
2015-12-15 23:00
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