睡著后頻繁尿醒影響睡眠和學習，多項常規檢查正常，可能與心理因素、睡前習慣、激素變化、睡眠環境、潛在疾病未被發現等有關。 1.心理因素：精神緊張、焦慮等不良情緒可能導致神經功能紊亂，引起尿頻。可通過心理調節，如深呼吸、冥想、適當運動等來緩解。 2.睡前習慣：睡前大量飲水、食用利尿食物，會增加尿量。要調整睡前飲食，避免此類情況。 3.激素變化：體內抗利尿激素分泌異常，也可能引起夜間多尿。必要時可進行激素檢查。 4.睡眠環境：過冷或過熱的環境可能影響睡眠質量，導致頻繁醒來排尿。保持舒適的睡眠溫度和濕度。 5.潛在疾病未被發現：雖然常規檢查正常，但不排除一些特殊疾病，如腎小管功能障礙等。需進一步檢查或觀察癥狀變化。 總之，出現這種情況不要過于焦慮，先從生活習慣調整做起。如果癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院進一步檢查和治療。

遺尿癥俗稱尿床，通常指小兒在熟睡時不自主地排尿。一般至4歲時僅20％有遺尿，10歲時5％有遺尿，有少數患者遺尿癥狀持續到成年期。沒有明顯尿路或神經系統器質性病變者稱為原發性遺尿，約占70％～80％。繼發于下尿路梗阻（如尿道瓣膜）、膀胱炎、神經原性膀胱（神經病變引起的排尿功能障礙）等疾患者稱為繼發性遺尿，患兒除夜間尿床外，日間常有尿頻、尿急或排尿困難、尿流細等癥狀。