11 歲患瞼緣炎,看電視眼易紅,吃啥護(hù)眼?
我11歲眼睛得了瞼緣炎看會(huì)電視都會(huì)紅的厲害吃的什么可以保護(hù)眼睛呢
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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11 歲孩子患瞼緣炎,看電視眼睛容易發(fā)紅,可通過(guò)飲食攝入一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)保護(hù)眼睛,如維生素 A、維生素 B 族、葉黃素、花青素、蛋白質(zhì)等。 1.維生素 A:它對(duì)于維持正常的視覺(jué)功能很重要。胡蘿卜、南瓜、魚(yú)肝油等食物富含維生素 A。 2.維生素 B 族:有助于緩解眼睛疲勞。像全麥?zhǔn)称贰?dòng)物肝臟、瘦肉等都含有豐富的維生素 B 族。 3.葉黃素:能過(guò)濾藍(lán)光,保護(hù)視網(wǎng)膜。菠菜、西蘭花、玉米中含有較多葉黃素。 4.花青素:可促進(jìn)眼部血液循環(huán)。藍(lán)莓、紫薯、紫甘藍(lán)等是花青素的良好來(lái)源。 5.蛋白質(zhì):是眼睛組織的重要組成部分。雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 總之,飲食調(diào)整對(duì)于保護(hù)眼睛有一定幫助,但孩子患有瞼緣炎,還需積極治療,注意用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間看電視等。
2025-01-14 18:22
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,建議多休息,堅(jiān)持用緩解疲勞的眼藥水,吃一些維生素AD,和動(dòng)物的肝臟對(duì)眼睛有好處。如果有一斷時(shí)間了,建議還是去醫(yī)院檢查一下。
2015-12-15 19:18
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