三高人群對于每天能否吃一個雞蛋存在疑慮，這需要綜合考慮雞蛋的營養成分、三高人群的代謝特點、飲食均衡原則、個體差異以及醫生建議等。 1. 雞蛋營養成分：雞蛋富含優質蛋白質、維生素、礦物質等，但蛋黃中膽固醇含量相對較高。 2. 三高人群代謝特點：三高人群的代謝能力可能下降，對膽固醇的處理能力相對減弱。 3. 飲食均衡原則：在整體飲食中，應控制總熱量和脂肪攝入，合理搭配各類食物。 4. 個體差異：不同的三高患者身體狀況不同，對雞蛋的耐受程度也有差異。 5. 醫生建議：遵循醫生的專業建議，結合自身的血脂、血壓、血糖控制情況來決定。 總之，三高人群并非絕對不能每天吃一個雞蛋，但需要綜合多方面因素考慮。在飲食上應保持多樣化和適量原則，定期監測身體指標，如有不適及時就醫。

您好，對于正常人來說，每天一個雞蛋的話是可以很好的補充優質蛋白的，的確是一個很明智的選擇。但是您老公有三高的情況，那么我們醫學上并不建議天天吃一個雞蛋，因為雞蛋在蛋白質豐富的同時，它的另外一個特點就是膽固醇的含量也是相當高的，可對血脂等有些影響。還是建議多吃新鮮蔬果，蛋白質可以從魚蝦等中來攝取。有問題再提祝好。醫生詢問：

您好！蛋黃中的脂肪含多量的磷脂質，包括卵黃蛋白，卵磷脂、甘油化物、固醇類及膽固醇等。其中卵磷脂能降低血液膽固醇和抗脂肪肝的作用。不完全正確，人體自身體內也會生成膽固醇，像他這種情況我提議每天至少吃一個雞蛋或一周至少吃5個。