你的情況要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.可外抹中藥玉容散,吃三白湯來治療.也可以做激光或冷凍治療，效果很好

斑的形成一般都是由于體內毒素積淀過多造成的。工作上的壓力，不良的飲食習慣，不正常的作息規律都會讓人體的內分泌出現問題，久而久之身體內就有些毒素無法及時排除，造成了沉淀，這就形成了色斑。所以祛斑不是一個短期的過程，它需要合理的調養，讓毒素排除。。建議使用中藥的去斑產品，從內部調理身體，能夠排毒去淤暢通氣血，從根源上徹底祛斑

你好，雀斑有遺傳因素，精神因素，內分泌因素引起的一種色素性皮膚病。可以激光治療,也可以服用維生素C,外擦氫坤霜,效果很慢,需堅持治療.另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊。保證充足的休息時間和質量啊。

你好,根據你的情況考慮為痤瘡.痤瘡屬內分泌失調引起.外用藥主要包括：抗生素類如氯霉素酒精等.內服藥主要包括：抗生素類如四環素等,抗雄激素類藥物如安體舒通等.效果比較慢,需要堅持治療,會逐漸恢復,不用擔心.

根據您的描述，考慮您這是青春痘。由于內分泌失調導致的，建議最好是忌食辛辣刺激性食物與油膩食物，多喝水，多吃瓜果蔬菜。以上是對“臉上黑，粗糙，有雀斑，有痘痘。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！