中年女人因頸椎壓迫神經出現胸悶、頭暈、手麻癥狀，治療需綜合考慮，包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術治療等。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：如頸椎牽引、熱敷、按摩、針灸等，可緩解頸部肌肉緊張，減輕神經受壓。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等促進神經修復。 4.中醫調理：在專業中醫指導下，服用中藥或進行推拿、拔罐等，但個體差異較大，效果因人而異。 5.手術治療：若癥狀嚴重且保守治療無效，可考慮頸椎前路減壓融合術等手術方式。 總之，對于頸椎壓迫神經引起的癥狀，應根據具體情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中密切觀察癥狀變化。同時，建議患者前往正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

主要考慮頸椎病。由于頸椎的錯位或者增生導致壓迫了神經所以就出現疼痛手麻的情況.頸椎病的主要原因跟長時間低頭工作有著直接關系。治療上建議：針灸推拿、理療等治療。平時避免長時間低頭工作和長時間一個姿勢久坐。運動建議：羽毛球、游泳、放風箏等運動。