懷孕后腸胃不好總跑廁所如何保障營養
我本來腸胃不是很好的,現在懷孕了也還是腸胃不大好,總是跑廁所很勤快的那種,但是又不得不吃啊,要是寶寶營養跟不上的話那就太麻煩了啊,以后身體體質不好就更慘了
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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懷孕后腸胃不好總跑廁所,可能與激素變化、飲食不當、腸道菌群失調、子宮壓迫、胃腸疾病等有關。 1. 激素變化:懷孕后體內激素水平改變,會影響腸胃功能。可通過調整飲食結構,如少食多餐,多吃易消化食物來緩解。 2. 飲食不當:若食用過多生冷、油膩或刺激性食物,易導致腸胃不適。要注意飲食清淡、均衡。 3. 腸道菌群失調:菌群失衡會影響腸道正常功能。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 子宮壓迫:隨著胎兒生長,子宮壓迫腸道,影響腸道蠕動。可通過適量活動,如散步,促進腸道蠕動。 5. 胃腸疾病:本身有胃炎、腸炎等疾病,懷孕可能加重癥狀。必要時需就醫,在醫生指導下治療。 總之,懷孕后腸胃不好要引起重視,通過合理飲食、適當運動等方式改善,若癥狀嚴重,應及時就醫,以保障自身和胎兒的健康。
2025-01-15 20:33
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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從你敘述的癥狀分析,主要考慮是痔瘡的表現.婦女在懷孕期間,尤其是妊娠后期,容易發生痔瘡.這是因為妊娠期間,盆腔內的血液供應增加,胎兒發育后,長大的子宮會壓迫靜脈,而造成血液的回流受阻,再加上妊娠期間盆腔組織松馳,都可以促使痔瘡的發生和加重.分娩以后,這些因素自然會逐漸消失,痔瘡的癥狀也會得到改善,甚至消失,因此現在可以繼續觀察,無需治療.妊娠期間應以飲食療法為主,多吃含粗纖維的蔬菜和水果,例如,菠菜,韭菜,香蕉,梨等.對于習慣性便秘者,可經常食用一些潤腸通便的食品,例如,蜂蜜,炒黃豆,瓜子等,這樣才能保持大便通暢.另外,在上廁所時,應采取坐坑式,而且排便時間不宜過長.
2015-12-15 23:06
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,少量多餐是主原則。同時要注意以下幾點(1)先確定是胃酸過多還是胃酸過少,還是沒有胃口引起的胃不好(2)如果胃酸過多,則吃些饅頭類的干食物,不要喝太多濃湯。(3)如果是胃酸過少引起的,則應多喝些稀粥或湯類(4)如果是胃口不好引起的,可適當吃些開胃的食物。
2015-12-15 17:11
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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痔瘡一般因為在懷孕期間靜脈受壓迫曲張所引起的.一般在懷孕期間是很容易出現痔瘡的.根據你的情況來看應該是屬于痔瘡.建議你可以增加纖維性食物,改變不良的大便習慣,防治便秘的出現.建議你在懷孕期間要注意營養,做好產檢.
2015-12-15 16:12
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