炎癥性腸病引起的貧血，可通過補充造血原料、治療原發病、改善飲食、藥物治療及必要時輸血等方法來改善。 1.補充造血原料：如補充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B??和葉酸等，以促進紅細胞生成。 2.治療原發病：積極控制炎癥性腸病的病情，如使用氨基水楊酸制劑（美沙拉嗪）、糖皮質激素（潑尼松）、免疫抑制劑（硫唑嘌呤）等，減少腸道炎癥對營養物質的吸收影響。 3.改善飲食：多吃富含鐵、蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。 4.藥物治療：可使用促紅細胞生成素，刺激骨髓造血。 5.輸血治療：對于貧血嚴重，出現頭暈、乏力等明顯癥狀，且其他治療方法效果不佳時，可考慮輸血治療。 總之，炎癥性腸病引起的貧血需要綜合治療，患者應在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并定期復查血常規，觀察貧血的改善情況。

從你講的情況來看，你有炎性腸病，貧血，可能是由于腸道慢性失血所致。建議飲食清淡，補鐵治療，同時口服止血藥如云南白藥，硫糖鋁，錫類散等藥物治療。