腰酸腿痛一個月，可能是腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、骨質疏松、關節炎、腎臟疾病等原因引起，需要根據具體癥狀和病史選擇就診科室。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經。表現為腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊）等，嚴重者可能需要手術。 2. 腰肌勞損：長期腰部姿勢不良、過度勞累等導致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷。主要癥狀是腰部酸痛。治療以休息、按摩、熱敷、外用活血止痛膏等為主。 3. 骨質疏松：骨量減少、骨微結構破壞，多見于老年人和絕經后女性。除腰酸腿痛，還可能有骨折風險。治療包括補充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D，使用抗骨質疏松藥物（如阿侖膦酸鈉）。 4. 關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。關節炎癥可導致疼痛、腫脹、活動受限。治療方法有藥物治療（如塞來昔布、甲氨蝶呤）、物理治療、手術治療等。 5. 腎臟疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，除了腰部疼痛，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療需根據具體疾病進行，可能包括抗感染（如左氧氟沙星）、排石等。 總之，腰酸腿痛的原因較多，需要綜合考慮癥狀、病史等因素。建議先到骨科就診，醫生會根據初步檢查結果判斷是否需要轉診其他科室。

腿疼這種情況一般的情況是有末梢神經炎的疾病的情況引起是比較常見的。對于這種情況到神經科檢查和看病。一般的情況如營養神經藥物、理療、中藥、按摩等治療方法的治療的。平時的情況是需要注意適當的活動，不要勞累，不要著涼等。祝你早日康復。