兩腳脖經常酸疼有時輕有時重，可能是由過度勞累、關節炎癥、外傷、痛風、神經受壓等因素引起。 1.過度勞累：長時間站立、行走或運動，導致腳部肌肉和關節疲勞，產生酸疼感。可通過休息、熱敷、按摩來緩解。 2.關節炎癥：如關節炎、滑膜炎等，炎癥刺激關節組織，引起疼痛。治療常包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3.外傷：扭傷、拉傷等會損傷腳脖處的肌肉、韌帶等，造成疼痛。輕度外傷可自行恢復，嚴重時需就醫治療。 4.痛風：尿酸鹽結晶在關節處沉積，引發炎癥和疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時使用秋水仙堿、別嘌醇等藥物治療。 5.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致腳脖放射性疼痛。治療方法有牽引、理療，嚴重時可能需要手術。 如果兩腳脖經常酸疼且癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好，這種情況下是存在缺鈣引起的可能性較大的是需服用樂力鈣來做治療，另，外需多喝些大骨湯，適當曬曬太陽，有利于鈣的吸收，是可以好轉的，祝早好

您好，一般的考慮是著涼風寒濕痹證引起的癥狀，平時注意個人的保暖，不可以著涼，口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡丸大蜜丸調理，