七歲孩子一般能喝高鈣牛奶，但需綜合考慮孩子的體質、營養狀況、飲食結構、過敏史及腸胃功能等。 1.體質：孩子體質良好，無特殊疾病，適量飲用高鈣牛奶有助于補充鈣質和蛋白質。 2.營養狀況：若日常飲食中鈣攝入不足，高鈣牛奶是不錯的補充。 3.飲食結構：飲食均衡時，高鈣牛奶可作為輔助；若飲食單一，高鈣牛奶能豐富營養來源。 4.過敏史：有牛奶過敏史的孩子應避免飲用，以防過敏反應。 5.腸胃功能：腸胃功能較弱的孩子，可能會出現消化不良，需酌情飲用。 總之，七歲孩子能否喝高鈣牛奶要綜合多方面因素判斷。家長可先少量嘗試，觀察孩子有無不適。如不確定，可咨詢醫生建議。

你好，可以喝，七歲的孩子現在生長發育的比較快，一般需要的鈣也就比較多，高鈣牛奶的鈣含量比較多，可以滿足寶寶生長發育的需要。平時要讓寶寶飲食多樣化，適當的多吃營養豐富容易消化的食物，不要偏食，以免寶寶出現了營養不良。

你好，可以喝的。不過牛奶本身就是高鈣食品，能再添加的鈣是有限的。100g高鈣奶中的鈣含量達到130至150毫克，但普通牛奶的含鈣量也可以達到110毫克以上，一些產品甚至可以達到130毫克。也就是說，高鈣奶的鈣也就“高”15%至20%，并不是高很多。因此，并不需要刻意去選擇高鈣奶。建議飲食盡可能廣泛多樣化不要偏食.不要過多補鈣。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.

可以，還可以做大骨頭湯。將買來的大棒骨洗凈，敲裂或敲斷，涼水下鍋，放入骨頭，燒開后，撇去浮沫，加蔥、姜、料酒，用小火燉煮，時間可長一些。讓寶寶喝湯，吃骨髓。這是一種非常好的補鈣食品，適合各年齡的寶寶。該湯還可以加在寶寶的其它食品中，混合喂養。比如用骨頭湯下面條，蒸雞蛋羹等。蝦皮和豆腐中含鈣量較高，也應該經常給寶寶食用。