眼壓高的原因多樣，如用眼過度、眼部疾病、內分泌失調、心血管問題、藥物影響等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.用眼過度：長時間近距離用眼或在昏暗環境中用眼，可使眼壓升高。應注意定時休息，避免用眼疲勞。
2.眼部疾病：青光眼等眼部疾病會導致眼壓升高。需及時診斷治療，控制病情發展。
3.內分泌失調：激素水平失衡可能引發。要調整生活習慣，保持內分泌穩定。
4.心血管問題：高血壓等心血管疾病可能影響眼壓。需控制血壓，穩定心血管狀況。
5.藥物影響：某些藥物可能導致眼壓升高。用藥時需關注眼部癥狀，必要時調整用藥。
眼壓高需引起重視，及時就醫明確原因，并采取相應措施。平時注意用眼衛生，定期檢查。

如果你最近用眼較多，極有可能是干眼癥引發視疲勞,缺乏足夠的淚液滋潤,對外界的刺激會較敏感。建議你減少對眼睛不必要的刺激,去藥店買一款人工淚液的眼藥水，叫復方氯化鈉滴眼液，它是無刺激的，你平時眼睛干澀了就可以拿來滴，用來滋潤緩解一下。不要揉眼睛

病例分析:1、檢查角膜厚度，若角膜厚可能是正常的2、除外青光眼：視野、神經纖維厚度意見建議:醫院排除青光眼的可能，且要定期隨訪