懷孕 13 周羊水不多可能由多種原因引起，如胎兒泌尿系統(tǒng)異常、胎膜早破、胎盤功能減退、孕婦水分?jǐn)z入不足、藥物影響等。正常情況下，羊水深度在 3 - 8 厘米之間。 1.胎兒泌尿系統(tǒng)異常：胎兒的泌尿系統(tǒng)發(fā)育不良，導(dǎo)致尿液生成減少，從而使羊水減少。這種情況需要進(jìn)一步通過超聲等檢查明確診斷。 2.胎膜早破：胎膜破裂，羊水流出，造成羊水總量減少。醫(yī)生會通過檢查判斷破口大小和位置，決定治療方案。 3.胎盤功能減退：胎盤功能不好，影響羊水的生成和循環(huán)。可通過超聲監(jiān)測胎盤情況。 4.孕婦水分?jǐn)z入不足：若孕婦飲水過少，也可能導(dǎo)致羊水不足。此時(shí)需要增加水分?jǐn)z入。 5.藥物影響：某些藥物可能影響羊水的生成和代謝。 總之，懷孕 13 周發(fā)現(xiàn)羊水不多應(yīng)引起重視，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。

羊水池前后徑一般3-8cm都是正常的，妊娠晚期羊水量少于300ml者，稱為羊水過少（oligohydramnios）。妊娠早、中期的羊水過少，多以流產(chǎn)告終。羊水過少時(shí)，羊水呈粘稠、混濁、暗綠色。過去認(rèn)為羊水過少的發(fā)生率約為0.1％，但近年由于B型超聲的廣泛應(yīng)用，羊水過少的檢出率為0.5％～4％，發(fā)生率有所增加。羊水過少嚴(yán)重影響圍生兒的預(yù)后而受到重視。因此建議到正規(guī)醫(yī)院就診是必須的。

建議到正規(guī)醫(yī)院就診是必須的。

首先要先放松你的心情，不要太緊張了，平時(shí)的飲食習(xí)慣要注意，要多喝水，這個(gè)季節(jié)的水果還是很好的，可以每天多吃點(diǎn)含水分多的水果，要是實(shí)在不愛喝水也可以熬一些湯菜，（排骨海帶湯，豬蹄海帶湯）總之可以挑一些自己喜歡的代數(shù)分多的食物就好了，還有就是要注意休息，適量的運(yùn)動