手指顫抖手臂酸軟可能由多種原因引起，如過度勞累、頸椎病、帕金森病、特發性震顫、甲狀腺功能亢進等。 1.過度勞累：長時間保持同一姿勢工作，肌肉持續緊張，容易出現疲勞和酸痛。應注意適當休息，定時活動肢體。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可導致上肢癥狀。通過頸椎磁共振等檢查可明確，治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經的藥物。 3.帕金森病：多見于中老年人，除了手抖、手臂酸，還可能有動作遲緩等表現。需進行神經系統檢查，治療常用藥物有美多芭、普拉克索等。 4.特發性震顫：多有家族史，緊張時加重。一般不影響日常生活時無需特殊治療。 5.甲狀腺功能亢進：代謝亢進，會有手抖、心慌等癥狀。可通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 出現手指顫抖手臂酸軟的癥狀，應引起重視，及時就醫，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

您好，您的情況應該減少使用電腦和鼠標，您除了頸椎病以外還要考慮腕管綜合征得可能性的，治療方案保守治療的話，主要包括熱敷腕關節、理療。牽引、推拿、營養神經及減輕神經水腫等治療。