竇性心率是正常的心律，但如果心率過快導致感覺累，可能需要治療。影響心率的因素有很多，如生理性因素、病理性因素、藥物因素、不良生活方式和精神心理因素等。 1. 生理性因素：劇烈運動、情緒激動、飲酒、喝濃茶或咖啡等可引起竇性心動過速，一般去除誘因后可恢復正常，無需用藥。 2. 病理性因素：貧血、甲亢、發熱、心肌缺血等疾病可能導致心率加快。治療原發病是關鍵，如貧血需糾正貧血，甲亢需抗甲狀腺治療。 3. 藥物因素：某些藥物如阿托品、腎上腺素等可能引起竇性心動過速，需調整用藥。 4. 不良生活方式：長期熬夜、作息不規律、過度勞累等可能影響心率，改善生活方式有助于恢復。 5. 精神心理因素：焦慮、緊張等情緒可能導致心率加快，必要時需心理干預。 如果竇性心率過快導致明顯不適，應及時就醫，明確原因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。切勿自行用藥。

你好，這個也會出現在正常人的身上，沒有不適的癥狀的話，不用擔心，問題不大，注意一下生活習慣即可。