想要減少身上的脂肪，只需要消耗的大于攝入的就行。任何的活動都可以增加身體脂肪消耗，也包括太極舞蹈這樣體能消耗偏低的運動，不過相對這樣的活動，可以進行的時間長一些。同時在做活動時候，一定要配合控制飲食，如果飲食上攝入的能量過多，即便進行劇烈的活動，也起不到減肥的效果。

您好，您的問題已收悉，患者現在主要是腎癌手術后傷口經久不愈的情況，且已經形成竇道和膿腫，那么對于這個情況來說，主要是進行消毒換藥和抗炎為主的治療了，必要時再一次是進行清創縫合的治療因此，建議患者到當地正規的醫院繼續住院進行治療，另外，在進行血糖，血白蛋白的檢查，原因是假如血糖增高或者是白蛋白降低的話，則可能出現導致傷口經久不愈的情況，然后在進行上述解釋的常規處理即可

手術處理宜盡可能切除腫瘤實體術后，常規行放療，此瘤對放療極敏感，近期療效也較好，有長期治愈者。術后要密切觀察有無腫瘤播散.小腦髓母細胞瘤。

不雅放任何藥物，馬上去醫院清創治療壞已經發生感染建議就是去醫院接受正規的治療