21 歲男性走路久了會痛且壞腿變細，可能是肌肉萎縮、神經損傷、血管問題、關節疾病、骨骼異常等原因造成的。 1. 肌肉萎縮：長期缺乏運動或營養不良，導致肌肉體積減小、力量下降。 2. 神經損傷：如腰椎間盤突出壓迫神經，影響腿部肌肉的支配和營養供應。 3. 血管問題：腿部血管狹窄或堵塞，血液循環不暢，影響肌肉的供血和代謝。 4. 關節疾?。宏P節炎等疾病可引起疼痛，限制活動，進而導致肌肉廢用性萎縮。 5. 骨骼異常：骨折愈合不良、骨腫瘤等，影響腿部的正常功能和肌肉發育。 總之，出現這種情況需要引起重視，建議及時到正規醫院就診，通過詳細的檢查，如肌電圖、血管超聲、影像學檢查等，明確病因，并采取相應的治療措施，以促進恢復。

你好，根據你的情況，這可能是由于局部的神經受到壓迫，導致局部的肌肉萎縮的情況，屬于并發癥的情況。在平時避免精神緊張，同時并合理的休息，并給予局部的按摩及理療已緩解局部不適時的情況，在伴有不適時到醫院正規檢查。

一般都是因為血液運行不暢，局部肌肉組織得不到養份得不到很好的鍛煉時間長也就會發生。時間不太長的話用一些中藥調經活血加速血液循環使萎縮的組織能得到血液充分營養會恢復的。