白發突然增多可能與遺傳、精神壓力、營養不良、疾病、年齡增長等因素有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素生成相關基因存在缺陷，導致過早出現白發。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內分泌，干擾黑色素的合成。 3.營養不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素，可能影響黑色素的形成，使得頭發變白。 4.疾病：如白化病、白癜風、惡性貧血等疾病，會影響黑色素細胞的功能，導致白發。 5.年齡增長：隨著年齡的增長，毛囊中的黑色素細胞逐漸減少，頭發自然變白。 如果白發突然增多且影響生活，建議及時就醫，明確原因。平時要保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，減輕精神壓力。

中醫學認為，這個白發可能是血熱、腎虛或血虛導致，你可吃些七寶美髯丹。以上回答僅供參考，需要進一步診治。

一般發病與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質量，而且調整飲食結構，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內臟等含銅豐富的食品。另外也可以吃中藥首烏片，葡萄糖酸鋅，維生素b，胱氨酸試試。也可以試試食療：黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個）大米（2把）紅糖。另外核桃也可以換成花生米。以上是兩個人的量。建議每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了。

你好，缺乏維生素B1、B2、B6是造成少白頭的一個重要原因，應增加這類食物的攝入，經常吃一些有益于養發烏發的食物，增加合成黑色素的原料。

你好，體質性的，少白頭的癥狀，一般情況下建議及時看醫生檢查試試，繼續觀察。