近視 3 年，可通過養(yǎng)成良好用眼習慣、佩戴合適眼鏡、增加戶外活動、進行眼部按摩、使用藥物輔助等方式改善視力。 1. 養(yǎng)成良好用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每隔一段時間休息眼睛。 2. 佩戴合適眼鏡：定期驗光，確保眼鏡度數(shù)準確，合適的眼鏡有助于矯正視力。 3. 增加戶外活動：每天保證足夠的戶外活動時間，讓眼睛接觸自然光線。 4. 進行眼部按摩：如眼保健操，促進眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 5. 使用藥物輔助：如阿托品滴眼液、珍視明滴眼液等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。 總之，近視 3 年想要改善視力需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，建議定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，以便及時調(diào)整治療方案。

對于這樣的問題可以選擇積極的多休息較好的，再就是需要注意適當?shù)脑黾语嬍车臓I養(yǎng)，多吃動物的肝臟，適當?shù)耐庥谜湟暶鞯窝垡褐委熅涂梢裕部梢耘浜戏敏~肝油滴丸治療醫(yī)生詢問：

可能是干眼癥，這是慢性病癥,需要長期進行治療,一定要堅持治療：1,不要長時間使用電腦,少接觸空調(diào)及煙塵環(huán)境等.2,佩戴硅膠眼罩,濕房鏡或潛水鏡,暫時性或永久性淚點封閉（激光,燒灼或手術(shù)切除縫合）3,促進淚液分泌：口服必嗽平,鹽酸皮洛卡品,新斯的明等藥物4,必要的話可以采取手術(shù)治療,采用自體游離頜下腺移植,其分泌液成分與淚液接近,而且分泌量適中,危重癥干眼癥患者帶來了福音.