腎結石疼痛時，飲食方面要注意多喝水、限制草酸攝入、控制鈣的攝取、減少嘌呤食物、避免高鹽高糖、限制動物蛋白等。 1.多喝水：每天至少喝 2000 毫升水，有助于小結石排出。 2.限制草酸攝入：少吃菠菜、莧菜、竹筍等草酸含量高的食物。 3.控制鈣的攝取：適當攝入奶制品等含鈣食物，避免過量補鈣。 4.減少嘌呤食物：如動物內臟、海鮮等，以防尿酸結石形成。 5.避免高鹽高糖：減少腌制食品和甜食，以防加重腎臟負擔。 6.限制動物蛋白：適量攝入肉類，避免過量動物蛋白導致尿酸增多。 總之，腎結石患者在疼痛期間更要注意飲食調整，這有助于緩解癥狀和預防結石進一步增大。但飲食調整不能替代正規治療，如有需要，應及時就醫。

限量攝入糖類美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質增加。而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石。因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶。勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉淀，容易形成結石。多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

你好，腎結石大部分是由于鈣質沉積導致的所以腎結石要多吃蔬菜水果，少吃含鈣高的食物，適量多喝水，多運動這樣都有利于結石的排出

你好，結石是因為尿酸鈣，草酸鈣等等長期沉積下來形成的。一，少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。　　（五）少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。二，睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質增加。而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石。因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶。　　三，勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉淀，容易形成結石。　　四，多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

你好！腎結石有幾種不同的類型，最常見的就是草酸鹽結石。這種情況除了要用一些溶石的藥物，多飲水以外，要少吃含草酸多的食物，比如菠菜、芹菜、土豆、桔子、番茄等等，也要少吃含脂肪、糖類和含鈣多的食物，這樣可以減少結石形成。有疼痛可以用常用的顛茄片或莨菪片。